ATELIER : Le corps en mouvement / Body-Mind Centering®

LE CORPS EN MOUVEMENT / BODY-MIND CENTERING®
« habiter son corps, se reconnecter à ses sensations et à sa force expressive »
Le Body-Mind Centering® (Centrage Corps Esprit) est une méthode d’éducation somatique permettant d’affiner les perceptions de nos sensations et d’élargir ainsi la conscience que nous avons de notre corps.
Développez la conscience de votre corps pour améliorer la qualité de présence à vous-même et aux autres. Dans une atmosphère bienveillante et ludique, goûtez le plaisir et la liberté du mouvement alliés à des connaissances anatomiques précises. Un voyage au cœur de vos sensations !
Adapté à tous, aucun prérequis nécessaire, méthode respectueuse du corps et du rythme de chacun.

Ateliers animés par Élise Bernard, plusieurs ateliers sont proposés toute l’année.

Au cours de ces ateliers alternent des temps de visualisation, de mise en mouvement et de toucher.

Une séance d’essai gratuite / Possibilité de venir découvrir en cours d’année.

Tous les lundis de 20h à 21h30 au Studio Anna Weil à Poitiers (39h de cours à l’année).

Plein tarif : 250 €

Tarif réduit : 210 € (demandeur d’emploi, RSA, étudiant)

+10 € d’adhésion à l’association.

Renseignements : Élise Bernard 06 03 67 01 06

RENTREE des ATELIERS le LUNDi 17 SEPTEMBRE 2018