Élise BERNARD, pédagogue du mouvement et de la relation

Je suis pédagogue du mouvement et de la relation. Ce que je propose s’articule autour de deux axes :
• le développement de la conscience du corps à partir de la méthode Body Mind Centering® (je suis Praticienne de BMC®, 1000h de formation)
• la transmission de la communication bienveillante et authentique (inspirée de la Communication Non Violente)

Ce qui me tient à coeur, c’est de pouvoir accompagner chacun à développer sa capacité d’être au plus près de ses ressentis corporels pour pouvoir s’habiter soi-même, c’est-à-dire se ressentir et agir à partir de ce qui a lieu en soi.
Étendre ses choix de mouvement pour pouvoir avoir à tout moment plusieurs options.
Le choix de mouvement selon ce que l’on a à effectuer,
le choix des mots et de la façon de les dire,
le choix de notre façon d’être en relation avec soi, avec les autres, avec l’environnement.

Développer un être au monde conscient pour une Vie pleinement vivante et vibrante !